{"id":2,"date":"2020-12-30T15:39:21","date_gmt":"2020-12-30T14:39:21","guid":{"rendered":"https:\/\/mariobalbopilates.com\/mb\/?page_id=2"},"modified":"2022-09-09T10:37:19","modified_gmt":"2022-09-09T08:37:19","slug":"mario-balbo-metodo-pilates","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/mariobalbopilates.com\/mb\/","title":{"rendered":"Stare meglio attraverso il Pilates"},"content":{"rendered":"\n

Il fine ultimo \u00e8 quello di ottenere un corpo, una mente e quindi una vita in salute!<\/h1>\n\n\n\n
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IL METODO PILATES<\/h4>\n\n\n\n

Praticando il metodo Pilates farai una serie di esercizi che uniscono movimento <\/strong>e controllo<\/strong> e migliorerai la forza <\/strong>e la flessibilit\u00e0 <\/strong>del tuo corpo allo stesso tempo.
Leggi di pi\u00f9<\/a> sul metodo Pilates.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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A CHI SI RIVOLGE<\/h4>\n\n\n\n

A tutte le persone che cercano di migliorare la propria forma <\/strong>e il proprio benessere <\/strong>psico-fisico, senza correre rischi, secondo le loro capacit\u00e0 e in massima sicurezza<\/strong>.
Leggi di pi\u00f9<\/a> sui benefici del metodo Pilates<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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VUOI SCOPRIRE SE IL PILATES FA PER TE?<\/h4>\n\n\n\n

Inizia consultando la sezione con domande e risposte frequenti, attraverso le quali potrai capire meglio cos’\u00e8 il Pilates, in quali casi \u00e8 indicato e in quali no.<\/p>\n\n\n\n

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VAI ALLE FAQ<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
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CONOSCI GI\u00c0 IL PILATES?<\/h4>\n\n\n\n

Scopri tra le mie proposte quella pi\u00f9 adatta a te!<\/h2>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
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\"Lezione<\/figure>\n\n\n\n

SINGOLE E DUETTI<\/h4>\n\n\n\n

Si utilizzano tutti i grandi attrezzi, personalizzando la lezione per adattarla ai bisogni della persona.<\/p>\n\n\n\n

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LEGGI DI PI\u00d9<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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\"Mario<\/figure>\n\n\n\n

ONLINE<\/h4>\n\n\n\n

Lezioni personalizzate, per poter insegnare con chiarezza, sicurezza e secondo le tue esigenze.<\/p>\n\n\n\n

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LEGGI DI PI\u00d9<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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\"Lezione<\/figure>\n\n\n\n

CORPO LIBERO IN 4<\/h4>\n\n\n\n

Il cosiddetto \u201cmatwork\u201d, lezioni a corpo libero su appositi lettini e con l’uso dei piccoli attrezzi.<\/p>\n\n\n\n

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LEGGI DI PI\u00d9<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Scopri il mio approccio personalizzato per rispondere ai tuoi bisogni<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1379,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"template-cover.php","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-2","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"yoast_head":"\nSTARE MEGLIO ATTRAVERSO IL PILATES - Mario Balbo Pilates<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"La pratica del metodo Pilates ha cambiato la mia vita, regalandomi un benessere inaspettato; questo \u00e8 ci\u00f2 che vorrei fare provare ad ognuno di voi!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/mariobalbopilates.com\/mb\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"STARE MEGLIO ATTRAVERSO IL PILATES - Mario Balbo Pilates\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"La pratica del metodo Pilates ha cambiato la mia vita, regalandomi un benessere inaspettato; 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